Procestovala jsem svět, poradím Vám.
ONLINE zítra
zítra 11.09. od 09:00 do 15:00
zítra 11.09. od 09:00 do 15:00
Ajurvéda, longevity a wellness pobyty
Dovolená zaměřená na zdraví, regeneraci a celkovou vitalitu
Dovolená dnes nemusí znamenat jen odpočinek u moře. Stále více lidí vyhledává pobyty, během kterých mohou zpomalit, načerpat novou energii a věnovat více času svému tělu i mysli.
Luxusní hotely a wellness resorty po celém světě proto nabízejí propracované ajurvédské pobyty, longevity programy, wellness retreaty, detox, jógu, meditaci i programy zaměřené na zdravý životní styl, pohyb, spánek a zvládání stresu. Někdo hledá několik dní skutečného klidu, jiný chce absolvovat intenzivnější týdenní longevity program nebo tradiční ajurvédskou kúru. Vybereme pro Vás takový pobyt, který bude odpovídat Vašim představám, tempu i cíli cesty.
Ajurvéda – tradiční cesta k rovnováze
Ajurvéda je tradiční indický systém péče o tělo a mysl, který pracuje s individuálním přístupem ke každému člověku. V kvalitních ajurvédských resortech bývá pobyt zahájen konzultací s odborníkem a následně je sestaven osobní program. Jeho součástí mohou být ajurvédské masáže, bylinné procedury, jóga, meditace, dechová cvičení nebo individuálně upravená strava.
Longevity – moderní wellness zaměřený na dlouhodobou vitalitu
Vedle tradiční ajurvédy se rychle rozvíjí také oblast longevity travel. Longevity programy propojují odpočinek s moderním přístupem ke zdravému životnímu stylu a často se zaměřují na prevenci, pohyb, výživu, spánek, stres, regeneraci a celkovou kondici.
V některých resortech jsou součástí programu také konzultace se specialisty, diagnostika, analýza tělesného složení, fyzioterapie, fitness, individuální výživové plány nebo moderní regenerační procedury. Velmi oblíbené jsou zejména 7denní longevity programy, které lze dobře spojit s klasickou dovolenou.
Wellness retreat podle Vašich představ
Ne každý potřebuje intenzivní program. Někdy je největším luxusem několik dní klidu v nádherném prostředí. Podle Vašich preferencí můžeme vybírat resorty zaměřené například na:
- ajurvédu
- longevity a healthy ageing
- detox a zdravou výživu
- jógu a meditaci
- spánek a zvládání stresu
- fitness a pohyb
- spa a regeneraci
- holistický wellness
- několikadenní i týdenní wellness programy
Některé hotely fungují téměř jako samostatné wellness retreaty, jiné spojují specializovaný program s klasickou luxusní dovolenou u moře.
Vybereme pobyt na míru právě Vám
Každý klient hledá něco jiného. Někdo chce autentickou ajurvédu na Srí Lance, jiný moderní longevity program ve Španělsku, další si chce pouze dopřát týden jógy, masáží, zdravého jídla a absolutního klidu na Maledivách nebo Mauríciu.
V DELUXEA řadu destinací a hotelů osobně známe a pomůžeme Vám vybrat takový pobyt, který bude odpovídat Vašim představám, požadovanému standardu i stylu cestování.
A nezapomeňte...mořský vzduch i voda léčí
Ne nadarmo se říká, že tropické klima a přímořský vzduch dokáže s lidským organismem zázraky. Slaný mořský vzduch je tím nejlepším léčitelem onemocnění dýchacích cest. Léčivé účinky mořské vody jsou rovněž nenahraditelné. Mořská sůl působí příznivě na kožní onemocnění, pomáhá v léčbě zánětů, snižuje vysoký krevní tlak a samotné plavání v oceánu je vhodné pro léčbu pohybového ústrojí. Pro rekonvalescenci je tak nejlepší odpočinková či aktivní dovolená u moře.
